忍。。。rebt almost spoil

今天晚上的我真的是不知道要怎样形容我的感受。。。
很想发火。。。很想骂人。。。
更想敲昏我自己。。。
我一直都忍。。。我忍。。。我忍。。
。求你不要让我的rebt失灵。。。
我怕我忍不到的一天，你就会看到我死在你面前。。。
我已经受不了了。。。
为什么你们不可以互相体谅，谅解，包容。。。
为什么。。。为什么。。。
我恨你们。。。
不要逼我。。。。